在男性中，前列腺炎是很常见的一种男科疾病，但是此病对男性的身体危害是很大的，很多的男性在生活中都想知道有哪些方法可以预防前列腺炎，接下来我们就来看看医生介绍的男性预防前列腺炎的方法，希望对男性朋友有帮助。

　　预防男性前列腺炎的方法

　　一、控制饮食

　　在平时还需要注意饮食，饮食要以清淡为主，不要吃辛辣的带有刺激性的食物，也不要经常抽烟喝酒。这些食物都会直接刺激尿道以及前列腺，食用这些食品后常可引起前列腺不适的临床症状，或有利于前列腺寄居菌群大量生长繁殖而诱发急性前列腺炎，或使慢性前列腺炎的症状加重。因此，避免酗酒和食用大量辛辣食物是预防前列腺炎发生的重要手段。

　　二、有规律的性生活

　　男性朋友们在日常的生活当中要注意保持和谐规律的性生活，这对于夫妻双方感情的加深是有好处的。把握有节制有规律的性生活或掌握适度的手淫频度，定期排放前列腺液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的好转。一些青年人沉迷于性生活，往往有性生活或手淫过度频繁的现象，这对前列腺是十分不利的。过度的性生活容易使前列腺组织出现功能性收缩，造成前列腺的主动或被动充血，本身也是前列腺组织损伤与前列腺炎诱发因素，并可使已经患有前列腺炎的患者治疗效果大打折扣。人们曾经把度蜜月期间新郎发生的前列腺炎命名为“蜜月前列腺”，就是由于频繁过度的性生活造成的前列腺的明显充血所诱发的前列腺炎。

　　医生提醒;在平时的生活中男性朋友如果发现有前列腺炎的发生一定要及时到正规的医院治疗，以免给身体造成不必要的危害。

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