“怎么会这么快就射精呢性爱持续的时间比以前短了很多，怎么会这样”肯定有很多男性朋友正面临着时间过快的难题，是什么原因导致射精过快如何预防射精过快一起来了解一下。

　　眉山正健医院专家讲到：射精过快是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍。

　　射精过快原因：

　　精神因素：也可以称为心理性射精过快，要注意的是，男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续，长期的性生活失败又会出现反作用，造成患者心理上的恶性循环。

　　器质性病变：很多男性疾病都会使男性的射精中枢兴奋度降低，也就是更容易发生射精，比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症。

　　其他原因：男性阴茎包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现射精过快。性生活时间只有3分钟，能不能治疗咨询在线医师

　　射精过快治疗：

　　1、心理治疗：由性心理医学专家与患者进行深层次心理沟通，真正明确患者潜意识中障碍根结所在，并有针对性地进行心理治疗，增加患者对性功能康复的信心。

　　2、增强体质：一般体质较好的人房事时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。

　　3、渐进式延时训练法：射精过快的男性，可以采取渐进式延时训练法，一般每天训练20分钟，累计训练30天，来改变射精过快的现象。

　　4、如果是包皮过长导致的射精过快，可采用环切技术，切除多余的包皮，恢复龟头敏感度，可解决射精过快的问题。

　　5、射精过快可采用，有效治疗早泄、射精功能障碍等男性性功能问题。

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　　射精过快预防：

　　1.避免手淫，节制房事，有利于防治射精过快。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

　　2.房事前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。

　　3.处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。

　　4.戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。