最近，有一位年满16的男性患者咨询，他经常有手淫习惯。有一段时间他经常手淫，结果发现阴茎勃起硬度不够，而且勃起缓慢，这好像是手淫过度。他就很害怕，于是就向眉山正健医院的男科医生咨询，男性阴茎勃起时偏软怎么办?下面我们来看看眉山正健医院医生的具体介绍。

　　眉山正健医院男科医生介绍说，手淫的次数太多，会影响以后的性功能。成年人正常以一周2-3次都是可以的。年纪还这么小，包皮也还没有翻过来，建议平时远离色情刺激。多把注意力转移到学习及运动上面。有一个正常健康的作息时间，会让男孩子的体能有良好的改善。目前这种手淫习惯必须要改正。但是心理压力不用太大，改良就好，另外，还应做到以下几点：

　　1、平时多运动锻炼。强健的身体才是治疗的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼;情绪要开朗，清心寡欲，注意生活调摄，加强身体锻炼，以增强体质，提高抗病能力。

　　2、注重饮食调理。要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子，一天一根香蕉;

　　3、戒除手淫。手淫本身没有对于错，太频繁就会坏处多多，影响你的性生活;积极治疗可能引起勃起硬度不够的各种疾病。平时切勿恣清纵欲，贪色无度。避免服用或停止服用可能引起(或经查证确能引起)勃起硬度不够的药物。

　　4、休息。记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试，要休养几天后等心情舒畅的时候在试试。避免各种类型的性刺激，停止性生活一段时间，以方便性中枢和性器官得以调节和休息，由于意志的调节和疾病的好转。

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　　眉山正健医院采用的“美国男性性功能障碍好转治疗技术”结合传统中医经络学原理、人体生理学和现代数字化电子技术，采用针灸、药离子导入、水动按摩、强水流刺激、气动按摩、负压吸引、电频辐射、脉冲磁疗等多种物理化学综合治疗方式，非介入、无创伤进行ED诊疗，一步到位。是目前非药物治疗ED、恢复男子雄风的选择治疗设备，对男性性功能的好转治疗具有极佳的疗效。

　　【温馨提示】眉山正健医院特开设网上在线咨询平台，您有任何疑问都可免费在线咨询，与医生一对一交流，不用担心您的隐私泄露。另外，网上预约就诊时免挂号费，不用排队。大大的方便了患者就医。